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title: "Mapa conceptual"
date: 2025-11-07
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No sé si es una vez al año hago, en papel, una especie mapa conceptual con temas que quiero trabajar o tener en el punto de mira. Creo que en esta página lo haré de nuevo.

# Emocional
## Formación psicológica y emocional
-->Autoformación
## Gratitud
## Humildad
## Amabilidad
## Paciencia
-->Vida interior
# Escribir
## No buscar herramientas
## Buscar lo raro en lo cotidiano.
-->Diario
## Proyecto de la colección de cuentos
## Cuento breve semanal
## Disfrutar del proceso
## Aburrirse
# Conversaciones reales
## Escuchar mejor
-->Atención
-->Vida interior
#### Copiar
#### Asombro en lo monótono
### Respeto
### Tolerancia
### No juzgar
### No sacar conclusiones rápidas.
### No criticar
## Mostrar las propias vulnerabilidades
## Superar la capa superficial
## Nuevas correspondencias
# Frugalidad
## Internet pequeño
### Revisar el consumo digital
### IA
### Low-tech
#### Dejar de hablar de lo malo que es internet y empezar a hablar de otras cosas.

### No noticias rápidas ni redes sociales
### Plataformas
### Tener un sitio pequeño y personal
## Hablar menos
## Consumo
### Gastos innecesarios
## Ropa de segunda mano
### Alimentación
### Menos desperdicios
### Cocina eje manual
### Salir del consumo algorítmico.
#### Lista de países 5 + 1
### Leer estando presente
# Vida interior
## ¿Cómo ser más humano?
### Metáfora de la cuchara.
## Vida en papel
### Fichero de tarjetas
### Caja de documentos-fotos-importantes
### Imprimir las fotos mensuales
### Más excusas de expresión artística
#### Foto, dibujo, vídeo, collage, poema, nota, lista, post.

### Diario
## Invisibilidad, no-brillo, insignificancia.
## Aburrimiento
-->Escribir
## Paciencia, lentitud
## Buscar la paz, el recogimiento.
## Búsqueda de lo real y lo honesto
## Estar presente, atención, contra la multitarea.

## Silencio
## Pasear
## Simplicidad, simplificar.